LO ULTIMO

Llegan los superzumos de Acaí

A partir de varios superalimentos llegan los "superzumos" que contienen un concentrado de antioxidantes, vitaminas y min...

LAS ULTIMAS RECETAS

Deliciosas y saludables sin lácteos sin lactosa

Hummus de aguacate

Esta receta sencillísima y deliciosa, muy nutritiva y muy rápido de preparar, no contiene lácteos ni gluten ni soja. Est...
garbanzos

Garbanzos

Los garbanzos son una de las legumbres más populares. Se pueden encontrar ya cocidas, en lata o en bote de vidrio pero h...
wc

Dieta y Diarrea

Cuando se trata del tratamiento de la diarrea, la dieta es un factor importante a tener en cuenta. Durante una diarrea a...
La col, una aliada de tu salud

La col, una aliada de tu salud

La col es una hortaliza aliada de nuestra salud y, además,  de nuestra figura ya que tiene muy pocas calorías. Es uno de...

Webs amigas

Aquí también encontrarás excelentes recetas sin lácteos o sin lactosa:

aliswhim.com milicocinillas.com mewcakesMi vida sin lácteos logologo delantal de alces Nutricionista Lactivista: Marcia Mocarro