Este refrescante cocktail de frutas es muy energético e hidratante. Por si no lo sabías, la piña tiene propiedades antiinflamantorias, ayuda a digerir la carne y rica en vitamina C y en fibras.

Ingredientes:

  • Una piña sin la piel ni el corazón
  • Dos limas
  • 1 cucharada sopera de azúcar de caña
  • Medio litro de agua fresca
  • 30 gr de jengibre fresco
  • Menta


Preparación:

  1. Se tritura la piña con el agua y se cuela con un colador para retirar el exceso de fibra o las que no se hayan triturado bien.
  2. Añadir el zumo de dos limas y una cucharada de azúcar de caña. Mezclar bien.
  3. Servir fresco con hojas de menta (opcional)

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