Nuevo probiótico promete a los intolerantes a la lactosa poder consumir lácteos durante 3 meses sin síntomas Lácteos-Lactosa 23/03/2016
El consumo de leche se asocia con una mayor oxidación e inflamación sin disminución del riesgo de osteoporosis ni fracturas Ana Lácteos-Lactosa 20/11/2014
Mi dieta sin lácteos gracias a la dieta de Okinawa Ana Nutrición 19/01/2014Okinawa es, aún en nuestros días, uno de los lugares del planeta donde hay más centenarios con buena salud. Especialmente,...
Probióticos y prebióticos Ana Nutrición 22/12/2013Aunque tendemos a pensar en las bacterias como «gérmenes dañinos», muchas bacterias ayudan a nuestro cuerpo a funcionar correctamente. Nuestro...
Los 6 nutrientes esenciales que todas las mujeres necesitamos Ana Lo más leído 15/12/2013A menudo, las dietas de las mujeres se quedan cortas en minerales esenciales y vitaminas. En parte porque las mujeres...
¿Qué son la malnutrición y la desnutrición? Ana Nutrición 17/10/2013En las últimas semanas, la prensa por sus diversos medios de comunicación se han hecho eco del problema cada vez...
La clorofila en nuestra alimentación Ana Nutrición 12/08/2013La clorofila viene del griego chlorós (verde) y phýllon (hoja), hace referencia al color verde de los vegetales y muchas algas. Gracias...
¿Qué es la nutriterapia? Ana Nutrición 14/07/2013La Nutriterapia es llamada a ser la Medicina del Tercer Milenio. La medicina tradicional se basa en la lucha contra...
Magnesio contra la osteoporosis Ana Nutrición 07/07/2013El magnesio es un mineral esencial para nuestra salud, interviene en más de 300 reacciones bioquímicas del organismo. Entre los...
Alimentos ricos en calcio que no son lácteos Ana Lo más leído 23/06/2013Cuando se es intolerante a los productos lácteos o se ha escogido no consumirlos, existen otros alimentos que también pueden...
La obesidad infantil puede prevenirse Ana Nutrición 06/06/2013El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen...
La col, una aliada de tu salud Ana Nutrición 06/06/2013La col es una hortaliza aliada de nuestra salud y, además, de nuestra figura ya que tiene muy pocas calorías....
El magnesio es muy importante para los huesos de los niños Ana Niños 06/06/2013En un estudio presentado en la reunión anual de la Pediatric Academic Societies en Washington se sugiere que los alimentos...
Selenio para prevenir el cáncer de próstata Ana Nutrición 05/06/2013El selenio es un oligoelemento que necesita nuestro organismo en pequeñas cantidades. Nuestro cuerpo lo necesita para el buen funcionamiento...
