Prednisona y dieta

La prednisona es un fármaco glucocorticoide que se prescribe para tratar muchas enfermedades. Actúa en el organismo disminuyendo la actividad del sistema inmunitario para reducir la inflamación, disminuir el d...

Enfermedades y lácteos

Los productos lácteos son un elemento indisociable de la dieta diaria seguida por millones de personas en todo el mundo. Este grupo de alimentos proporciona una gran variedad de nutrientes y sus efectos en la s...

Hipotiroidismo: Causas y factores de riesgo

Se puede definir hipotiroidismo como una producción insuficiente de hormonas tiroideas. A menudo, está implicada la glándula tiroides, más raramente, el origen puede ser un trastorno del funcionamiento de la hi...

Maca, el ginseng peruano

La maca es el ginseng peruano. Una raíz con propiedades para mejorar la líbido, aumentar la fertilidad,  el vigor sexual y reducir los síntomas de la menopausia. Además, mejora la resistencia ósea, estimula el ...
¿Con que bebidas no se deben tomar los medicamentos?

¿Con qué bebidas no se deben tomar los medicamentos?

¿Qué sueles beber para ayudarte a tragar una pastilla? Sabemos que es mejor prevenir que tener que medicarnos, pero llegado ese momento debemos tener en cuenta que nuestra bebida habitual, normalmente totalment...
Enfermedad de Crohn, un arma bacteriana

Enfermedad de Crohn: un arma bacteriana descubierta

Algunas bacterias de la flora intestinal producen una proteína que les permite pasar a través de la mucosa intestinal, infectando las células subyacentes y aumentando los niveles de inflamación en las personas ...
Las fantásticas propiedades de la manzanilla

Las fantásticas propiedades de la Manzanilla

¿Y si el secreto de la salud y del bienestar estuviera, en parte, en cambiar el café y el té por una tisana de manzanilla?  Las hierbas forman parte de la medicina tradicional y no tradicional desde hace al me...

Deportista ¿Qué alimentos debes evitar absolutamente?

Los deportistas saben que deben prestar especial atención a su alimentación tanto para mejorar su rendimiento, recuperarse mejor tras el esfuerzo físico, evitar lesiones y restablecerse más rápidamente de ellas...
10 Beneficios del aguacate

10 beneficios del aguacate (palta) grasa saludable

El aguacate es un fruto muy apreciado por sus propiedades gustativas y su delicada textura. Nunca debemos sentirnos culpables por añadir aguacate a nuestros platos, ya que aunque es un alimento graso, contiene ...