Vitaminas, minerales y muy hidratante, este batido verde te sorprenderá.

Ingredientes:

(Para dos personas)

  • Una manzana
  • Medio plátano
  • Un trozo de pepino (la misma cantidad que de plátano)
  • 1 hoja de lechuga romana o 4 de un cogollo de Tudela
  • 1 cucharadita de miel
  • 1/2 vaso de agua

Preparación:

  1. Mezclar todos los ingredientes y triturar con la batidora o blender.
  2. Consumir inmediatamente.